Śniadanie to nie bez powodu najważniejszy posiłek dnia. Pełnowartościowe, dostarczy energii i niezbędnych mikroskładników do prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu na cały dzień. Porządny posiłek o poranku poprawi też koncentrację i doda energii. 

Mamy dla Was przepis na śniadanie idealne – wegańska owsianka na bazie wody kokosowej.

Do przygotowania sycącego i zdrowego śniadania potrzebujesz:

– 1 puszkę COCONAUT 320ml w wersji klasycznej,

– 10 łyżek płatków owsianych,

– ulubione dodatki – my polecamy gorzką czekoladę, banana i orzechy.

Do garnka wlej COCONAUT i podgrzewaj. Kolejno wsyp płatki owsiane i poczekaj aż zmiękną – mieszając od czasu do czasu. Dodaj posiekaną czekoladę i ulubione owoce.

Po takim śniadaniu długo nie poczujesz głodu i żadne wyzwania dnia nie będą Ci straszne. Zadbaj o prawidłowe funkcjonowanie mózgu i całego organizmu – nie pomijaj śniadania i postaw na pełnowartościowy posiłek!